Melatonina na poprawę jakości snu i regenerację – opakowanie na pół roku suplementacji
Melatonina to hormon naturalnie wydzielany w organizmie człowieka, odpowiada za sen. Wydziela ją szyszynka (gruczoł znajdujący się w mózgu) po zapadnięciu zmroku. Największe stężenie melatoniny występuje między północą a trzecią nad ranem. To hormon kluczowy dla naszego zegara biologicznego, reguluje cykl dnia i nocy. Czasami wydzielanie melatoniny zaburza praca zmianowa, podróże, zmiany stref czasowych. Coraz częściej zasypiamy także podczas oglądania telewizji lub z komórką w dłoni. Taki sprzęt emituje sztuczne światło, w efekcie wprowadzając nasz mózg w błąd i zmieniając nasz wewnętrzny zegar. Melatonina polecana jest także osobom żyjącym w stresie a także osobom po 60 roku życia, u których naturalny poziom melatoniny spada.
Właściwości składników w Melatoninie Ostrovit:
- Pomaga w skróceniu czasu potrzebnego na zaśnięcie
- Poprawia ogólną jakość snu
- Pomocna w łagodzeniu subiektywnego odczucia zespołu nagłej zmiany strefy czasowej
- Wykazuje działanie antyoksydacyjne
Opinie
There are no reviews yet